Das Gedankenkarussell und die Grübelfalle Haben Sie schon mal erlebt, dass Ihre Gedanken unaufhörlich im Kreis gehen und einfach nicht zur Ruhe kommen? Das ist ein Gedankenkarussell und es kann sehr...
Hypnose & Hypnotherapie
In dieser Kategorie erwartet Sie wertvolles Wissen rund um das Thema Hypnose und Hypnotherapie. Wissenschaftlich fundiert, praktisch erprobt. Hypnose und Hypnotherapie bieten eine effektive Lösung für viele körperliche und seelische Probleme. Entdecken Sie die Kraft Ihres Unterbewusstseins und lernen Sie, wie Sie Hypnose erfolgreich anwenden können. Verändern Sie Ihr Leben durch Suggestion und erleben Sie mehr Wohlbehagen und Lebensqualität.
Es gibt zahlreiche Studien, die die Wirksamkeit von Hypnose bei verschiedenen Gesundheitsproblemen wie Angstzuständen, Schmerzen, Schlafstörungen und sogar bei bestimmten körperlichen Erkrankungen belegen. Hypnose wird auch erfolgreich eingesetzt, um Verhaltensmuster zu ändern und negative Gedankenmuster zu verändern. Obwohl weiterhin Forschung benötigt wird, um die Wirkweise vollständig zu verstehen, ist es bereits jetzt klar, dass es eine wertvolle Ergänzung zu anderen Behandlungsmethoden darstellen kann.
Zu viele Gedanken im Kopf, was tun? Hypnose hilft schnell.
Zu viele Gedanken im Kopf: Strategien gegen das Grübeln Was bedeutet es, zu viele Gedanken im Kopf zu haben? Haben Sie das Gefühl, dass Ihr Kopf ständig von Gedanken überschwemmt wird und Ihnen...
Was ist Hypnose? Das sagt die Wissenschaft
Hypnose: Was steckt dahinter? Viele Menschen denken bei Hypnose an die Bühnenhypnose: Dort übernimmt ein autoritärer Hypnotiseur scheinbar die Kontrolle über den Verstand einiger Leute aus dem...
Traumreisen zur Entspannung – So wirken sie
Was sind Traumreisen In diesem Beitrag erfahren Sie alles rund um das Thema Traumreisen. Wir erklären Ihnen, was Traumreisen sind, wie sie funktionieren und welche Vorteile sie bieten. Suchen Sie...
Abnehmen mit Hypnose – Schlank ohne Jo-Jo-Effekt
Hypnose hilft, gesunde Angewohnheiten anzunehmen In Deutschland ist jeder zweite Erwachsene übergewichtig (Quelle). Viele von ihnen versuchen im Laufe ihres Lebens mehrere Diäten und Programme, um...
Autogenes Training: Selbsthypnose zur Entspannung
Was ist autogenes Training? Der Begriff autogenes Training leitet sich aus dem Griechischen ab und bedeutet übersetzt so viel wie „selbst erzeugt“ (autos=selbst und genos=erzeugen). Es handelt sich...
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