Nur ein paar Minuten können dein ganzes Leben verändern.
Studien haben gezeigt: Hypnose kann Menschen helfen, besser zu schlafen. Die hypnu® App macht Hypnose einfach. Mit nur wenigen Minuten pro Tag bringen dir erfahrene Hypnotiseure die lebensverändernde Fähigkeit zurück, schnell, tief und sicher zu schlafen.

Nur ein paar Minuten können dein ganzes Leben verändern.
Studien haben gezeigt: Hypnose kann Menschen helfen, besser zu schlafen. Die hypnu® App macht Hypnose einfach. Mit nur wenigen Minuten pro Tag bringen dir erfahrene Hypnotiseure die lebensverändernde Fähigkeit zurück, schnell, tief und sicher zu schlafen.


Wirksamkeit von Hypnose zum Einschlafen durch viele Studien bestätigt

Über 1000 Minuten geführte Hypnosen für Anfänger bis Fortgeschrittene

Wähle aus mehreren Sprechern, die Dich sanft in den Schlaf führen

Sorgenfrei einschlafen mit hypnotischen Märchen und Geschichten
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Nutze Hypnose um schneller, tiefer und länger zu Schlafen
- 3000+ Minuten geführte Hypnosen um die verschiedenen Ursachen für Schlafstörungen (wie z.B. Stress, zu viele Gedanken oder Angst) zu bekämpfen
- Kurze Hypnosen für volle Terminkalender
- SOS-Hypnosen für plötzliche Krisen
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Viele Studien haben bereits gezeigt, dass Hypnose zum Einschlafen funktioniert.
Verminderung der Auswirkungen von Angst¹
¹: O ́Neill, L.M., Barnier, A.J. &McConkey, K. (1999). Treating anxiety with self- hypnosis and relaxation
Contemporary Hypnosis, 1999, Vol. 16, No. 2, 68- 80
Seltener nachts aufwachen²
²: Behre, A. Scholz, O. B. (1998). Behandlungswirkungen standardisierter hypnotherapeutischer Suggestionen bei Patienten mit Schlafstörungen
Hypnose und Kognition, 1998, Vol. 15, 1+2, 113- 127
³: Woolfolk, R. L. McNulty, T. F. (1983) Relaxation treatment for insomnia: A component analysis
Journal of Consulting and Clinical Psychology, 1983, Vol. 54, No. 1, 495-503
…und viele weitere.
Wieder richtig schlafen ab 8,99€ pro Monat.
Finde heraus, wie gut Dir professionelle Hypnose helfen kann. Zehn Tage kostenlos & unverbindlich testen.
Monatliche Mitgliedschaft
- Zugang zu allen professionellen Hypnosen
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Jahres-Mitgliedschaft
- Wieder schlafen durch Zugang zu allen professionellen Hypnosen
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- Clever sein: 79% Rabatt für die jährliche Zahlweise
- Flexibel bleiben: Jährlich kündbar
- Langfristiges Investment in die eigene Schlaf- und Lebensqualität

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Häufig beantwortete Fragen
Was ist Hypnose?
Was unterscheidet Hypnose und Meditation?
Richtige Hypnose hingegen ist in der Lage, die Ursache für Probleme langfristig zu lösen. Während der Hypnose werden Glaubenssätze und mentale Blockaden auf unterbewusster Ebene aufgelöst.
Warum funktioniert Hypnose per App?
Gibt es die App für Android und iPhone?
Verliere ich während der Hypnose die Kontrolle?
Bin ich während einer Hypnose bewusstlos?
Kann es passieren, dass ich aus einer Trance nicht mehr aufwache?
Wie wache ich wieder auf?
Die körperlichen Funktionen normalisieren sich, sie erwachen.
Was passiert während einer Trance?
Ist die Trance als solche wahrnehmbar?
Der Zustand der Trance per se ist völlig neutral.
Ist jeder Mensch hypnotisierbar?
Über einen Anfänger-Kurs sorgen wir dafür, dass jeder Nutzer der Hypno-Stories® App schnell in eine Trance fallen kann.
Nicht hypnotisiert werden können und sollten z. B. alte Menschen, wenn sie sich nicht mehr konzentrieren können, geistig behinderte Menschen sowie Personen, die Drogen jeglicher Art (auch Alkohol) konsumiert haben.
Leicht hypnotisierbar, also besonders suggestibel zu sein, bedeutet keinesfalls Willens- oder Charakterschwäche. Im Gegenteil: Diese Eigenschaft ist geradezu als ein Talent zu bezeichnen und geht mit einem lebhaften Vorstellungsvermögen, Intelligenz und Konzentrationsfähigkeit einher. Grundsätzlich kann man sagen, dass die Suggestibilität eines Menschen natürlichen Schwankungen wie denen der jeweiligen Tagesform unterworfen sind.
Wie fühlt man sich in der Trance und wie danach?
Wie lange hält das Ergebnis der Hypnose an, und können die alten Muster zurückkehren?
Eine posthypnotische Suggestion kann häufig über Jahre hinweg ohne Auffrischung in ihrer Wirkung bestehen bleiben. Manche Verhaltensmuster werden durch wiederholtes Hören in ihrer Veränderung gefestigt, manche Suggestion bedarf auch nur einer Auffrischung nach längerer Zeit. Erfahrungsgemäß lassen sich beispielsweise Phobien, das Verhaltensmuster des Rauchens oder des übermäßigen Essens in vielen Fällen sehr schnell und für immer beseitigen.
Kann ich mich nach einer Hypnose-Sitzung an alles erinnern?
Bei einer tiefen Trance kann es zu einer Amnesie kommen, d. h. Sie erinnern sich nicht oder nur lückenhaft an das Gesagte. In den meisten Hypnosen der Hypno-Stories® App ist dies jedoch nicht der Fall.
Ist Hypnose gefährlich?
Aus diesem Grund wählen wir alle Hypnotiseure für die App nach höchstem Standard aus.
Nur ein paar Minuten können dein ganzes Leben verändern.
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Viele Studien haben bereits gezeigt, dass Hypnose zum Einschlafen funktioniert.
Verminderung der Auswirkungen von Angst¹
¹: O ́Neill, L.M., Barnier, A.J. &McConkey, K. (1999). Treating anxiety with self- hypnosis and relaxation
Contemporary Hypnosis, 1999, Vol. 16, No. 2, 68- 80
Seltener nachts aufwachen²
²: Behre, A. Scholz, O. B. (1998). Behandlungswirkungen standardisierter hypnotherapeutischer Suggestionen bei Patienten mit Schlafstörungen
Hypnose und Kognition, 1998, Vol. 15, 1+2, 113- 127
³: Woolfolk, R. L. McNulty, T. F. (1983) Relaxation treatment for insomnia: A component analysis
Journal of Consulting and Clinical Psychology, 1983, Vol. 54, No. 1, 495-503
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Was ist Hypnose?
Was unterscheidet Hypnose und Meditation?
Richtige Hypnose hingegen ist in der Lage, die Ursache für Probleme langfristig zu lösen. Während der Hypnose werden Glaubenssätze und mentale Blockaden auf unterbewusster Ebene aufgelöst.
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Gibt es die App für Android und iPhone?
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Bin ich während einer Hypnose bewusstlos?
Kann es passieren, dass ich aus einer Trance nicht mehr aufwache?
Wie wache ich wieder auf?
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Ist die Trance als solche wahrnehmbar?
Der Zustand der Trance per se ist völlig neutral.
Ist jeder Mensch hypnotisierbar?
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Nicht hypnotisiert werden können und sollten z. B. alte Menschen, wenn sie sich nicht mehr konzentrieren können, geistig behinderte Menschen sowie Personen, die Drogen jeglicher Art (auch Alkohol) konsumiert haben.
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Wie fühlt man sich in der Trance und wie danach?
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Bei einer tiefen Trance kann es zu einer Amnesie kommen, d. h. Sie erinnern sich nicht oder nur lückenhaft an das Gesagte. In den meisten Hypnosen der Hypno-Stories® App ist dies jedoch nicht der Fall.
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Adresse:
hypnu
Welschnonnengasse 1
55116 Mainz